#낮잠

0–36개월 영유아 수면 시간 — AAP·소아청소년과학회 데이터로 정리한 부모 가이드

신생아부터 만 3세까지, 새벽에 깨서 검색하는 부모를 위한 수면 시간 가이드. 4개월 수면 퇴행, SIDS 예방 5원칙까지 1차 자료로 검증.