№ 01 수유
영유아 알레르기 식품 노출 — LEAP 연구 + 8대 알레르기 식품 가이드
땅콩·계란·우유·견과·생선 등 8대 알레르기 식품 노출 시기와 방법. LEAP 연구 핵심 + 가족력 있을 때 대처 + 응급 증상.
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№ 02 수유
분유 단계별 선택 — 0-12개월 분유 비교 + 혼합수유 실무 가이드
1단계·2단계·3단계 분유 차이. 산양·HA·일반분유 비교. 모유와 혼합수유 시 분유 양 계산. AAP·식약처·소청과학회 기준.
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№ 03 수유
이유식 단계별 진행 — 초기·중기·후기·완료기 식단표
4-6개월 초기부터 12개월 완료기까지 단계별 이유식. 농도·횟수·식재료 표 + AAP·WHO·소청과학회 기준. 초·중·후기 식단 예시.
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№ 04 수유
모유수유 자세·빈도 — 출생 2주 가이드 (AAP·WHO·소청과학회 표준)
출생 후 첫 2주 모유수유. 4가지 표준 자세 + 빈도 (2-3시간 vs 요구 즉시) + 충분히 먹었는지 신호 + 유두 통증 대처까지 1차 자료 기반.
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№ 05 수유
이유식 시작 시기 — 4개월? 6개월? AAP·WHO·소청과학회 권고로 결정하기
이유식은 언제 시작해야 할까. 발달 신호 5가지 + AAP·WHO·대한소아청소년과학회 권고 비교 + 알레르기 노출 시기 + 첫 달 식단까지.
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